Çaji jeshil Matcha është çaji më i pasur me antioksidante. Përshpejton metabolizmin dhe ndihmon në rënien në peshë. Ka efekt anti-plakje duke eliminuar proceset oksidative dhe inflamacionin. Për shkak të përmbajtjes së aminoacidit L- Theaninë redukton stresin dhe qetëson nervat. Çaji është gjithashtu një detox shumë i mirë pasi ndihmon eliminimin e toksinave nga trupi. Sjell përmirësimin e shëndetit të zemrës sepse ndihmon në uljen e kolesterolit dhe nivelin e sheqerit në gjak. Studimet kanë treguar se konsumimi i Matcha mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit.